暑い。 暑い。 暑いと思ったら負けだ。 でも、暑い。
まだまだ、夏は始まっていないのに暑さに負けそうな高田です。
こんにちは。
つくば農場では、３０℃を超える日も増えてきまして、汗だくで仕事をしています。
暑くなってくると、ちゃんと食べなければと思うのですが、食欲がおちてしまいますよね、、、。
そんな時は、この野菜を食べるといいですよ☆
ゴーヤです☆
ゴーヤには、胃腸の粘膜を保護したり食欲を増進する効果があるそうです！
まさに暑さでだれてしまいがちな時にもってこいの野菜ですね。
いざ、食べてみると、
美味しいんです。身体染み渡るんです。
きっと、身体が欲しているんでしょうねー。
暑さに負けそうって思ったら、
是非とも食べてみて下さい。
ではまた。